Eiweiße, auch Proteine genannt, gelten als einer der entscheidenden Bausteine für den Muskelaufbau. Folglich gehört eine eiweißreiche Ernährung auch zum A & O eines jeden professionellen Bodybuilders sowie angehenden Muskeltrainer. Vielen Sportlern, zu denen auch Ausdauersportler gehören, reicht eine „natürliche“ Eiweißversorgung jedoch nicht aus, weshalb immer öfter zu Hilfsmitteln gegriffen wird. Es müssen nämlich keineswegs Anabolika und Steroide sein, die den Muskelaufbau fördern: Auch Eiweiß in Pulverform, ein völlig legales, jedoch synthetisches Aufbaupräparat, kann als unterstützende Trainingsmaßnahme eingenommen werden. Das Scitec Nutrition Whey Protein ist solch ein Aufbaupräparat. Wie das Pulver eingenommen wird, schmeckt und wirkt, erläutern die folgenden Zeilen.
| pro: |
|---|
|
| contra: |
|---|
|
| ÜBERBLICK DER REZENSIONEN | |
Ausstattung 85 % | |
Handhabung 82 % | |
Preis/Leistung 82 % | |
| Fazit Mit dem Eiweißpulver des Typs Scitec Nutrition Whey Protein Erdbeer-Weiße Schokolade ist ein wirklich günstiges Produkt für den Muskelaufbau zu haben: Andere Lösungen kosten schnell das Doppelte! Doch der geringe Preis hat auch Auswirkungen auf die Zusammensetzung des Pulvers: Als Konzentrat gelangen die Proteine zwar rasch ins Blut, werden dort jedoch auch sehr schnell wieder abgebaut und dienen somit leider nicht zur Regenration der Muskeln, höchstens für eine gezielte Einnahme vor dem Training. Immerhin dürfen der Geschmack und die Löslichkeit gelobt werden. Und wer es nicht sofort mit einer 2.350 Gramm fassenden Ladung versuchen will, der darf auch zu den – im Verhältnis nicht ganz so preisleistungsstarken – Größen in 30 beziehungsweise 60 Portionen à 30 Gramm und einer 920 Gramm fassenden Ausführung greifen. | ZUM ANGEBOT » | 83% GESAMTPUNKTZAHL |
Bestandteile und Wirkungsweise
Bei dem Scitec Nutrition Whey Protein (Professional) Erdbeer-Weiße Schokolade handelt es sich – wie der Name bereits erahnen lässt – um ein sogenanntes Whey Protein. Dieses besteht aus purem Konzentrat und muss demzufolge erst noch von dem Körper aufgespalten werden, bevor dessen Bestandteile, vorwiegend die Proteine, durch die Blutbahn in die Muskelzellen transportiert und dort als Bausteine für die Muskelprofilierung agieren können. Dieser Vorgang benötigt rund eine bis fünf Stunden – nach diesem Zeitraum schließt sich nach Meinung einiger Forscher das „anabole Zeitfenster“.
Insofern eignet sich dieses Eiweißpulver auch lediglich für die Einnahme kurz vor, jedoch nicht nach dem Training. Auch für die nächtliche Muskelgeneration ist das Produkt eher unbrauchbar. Des Weiteren sei gesagt, dass dieses Produkt mit einem Proteingehalt von rund 60 Gramm pro 100 Gramm Konzentrat einen verhältnismäßig geringen Eiweißanteil aufweist – durchschnittlich bringt es Whey Protein auf einen Wert von 80 Gramm! Leider, leider fehlen dem Pulver auch wichtige Zusatzstoffe wie Aminosäuren und Carnitin-Quellen.
Pluspunkte gibt es jedoch für die gute Verträglichkeit: Selbst ein schwächerer Darmtrakt kommt mit dem Pulver bestens zurecht. So bietet sich die Einnahme von Scitec Nutrition Whey Protein (Professional) Erdbeer-Weiße Schokolade zum Beispiel auch für alle Patienten von Magenoperationen, die schlichtweg einen Mangel an Eiweiß aufweisen, an.
Geschmack und Verzehrsempfehlungen
Sowohl Geschmack als auch Löslichkeit fallen bei dem Scitec Nutrition Whey Protein (Professional) Erdbeer-Weiße Schokolade sehr gut aus. So mag die Geschmacksrichtung zwar rein subjektiven Wertungen unterliegen, doch bisherige Nutzer können von einer recht natürlichen sowie intensiven und keineswegs künstlich schmeckender Geschmackskomponente berichten.
Die Löslichkeit fällt ebenfalls gut aus. Wahlweise darf das Pulver mit Wasser oder Milch verzehrt werden. Hierfür reicht im Grunde genommen schon die Beigabe einer Portion (30 Gramm) in ein 250 Milliliter fassendes Wasser- beziehungsweise Milchglas und ein kräftiges Umrühren. Wer auf Nummer sicher gehen will und eine optimale Aufnahme wünscht, kann natürlich auch zu einem Shaker greifen. Jetzt Kundenmeinungen zum Scitec Nutrition Whey Protein ansehen.