Für Sportler aus dem Bereich des Bodybuildings gelten die regulären Ernährungsregeln bei Weitem nicht. So greifen Muskelbilder zum Beispiel gerne zu sogenannten Weight Gainern, also Gewichtszunehmern, um den erhöhten Bedarf an Kalorien und Nährwerten auszugleichen. Was für viele Menschen ernährungswissenschaftliches Gift darstellt, soll also die optimale Lösung für alle Leistungssportler darstellen. Der amerikanische Hersteller Weider gilt in diesem Bereich als ein wahres Urgestein und will mit seinem Mega Mass 2000 insbesondere für Softgainer eine attraktive Unterstützung liefern. Alles, was es über diesen Weight Gainer zu wissen gibt, erfahren Sie hier.

pro:
  •  zahlreiche wichtige Aufbaustoffe
  •  hohe Energiedichte
  •  breite Geschmacksund Größenwahl
contra:
  •  teilweise recht künstlicher Geschmack
  •  etwas umständliche Zubereitung
ÜBERBLICK DER REZENSIONEN
Ausstattung
73 %
Handhabung
77 %
Preis/Leistung
78 %

Das A & O Die Nährwerte

Ausschlaggebend für einen Weight Gainer ist dessen Zusammensetzung, sprich die Breite und Menge der entsprechenden Inhaltsstoffe. In dieser Beziehung ist Weider Mega Mass 2000 grundsätzlich zu loben, denn mit einem Proteingehalt von 20 Gramm und einem Kohlenhydratanteil von 71 Gramm liefert das Trockenpulver eine gute Mischung aus purer Energie (377 Kalorien) und wertvollen Muskelbausteinen – Proteine bilden bekanntlich die Grundlage einer jeden Muskelfaser und Kohlenhydrate lassen sich weitaus schneller und verdauungsfreundlicher als Fette in Energie umwandeln. Apropos Fette: Mit einem Anteil von gerade einmal 1,4 Gramm weist Weider Mega Mass 2000 einen verschwindend geringen Fettanteil auf. Auf Ballaststoffe kann dieser Gewichtszunehmer also bestens verzichten.

Fernab der „normalen“ Nährwerte gehören aber auch die „besonderen“ Nährwerte beachtet. Hier kann Weider Mega Mass 2000 vor allem im Bereich der Vitamine und Sulfate punkten: Alles, was der Körper benötigt, um Muskelmasse aufzubauen, ist in dieser Mischung ausreichend vorhanden. Übrigens: Der Gewichtszunehmer ist ohne Gelatine zubereitet! Für (strenge!) Vegetarier eignet sich das Produkt dennoch nicht, da die Eiweiße auch tierischer Natur sind.

Griff mit Folgen

Das Weider Mega Mass 2000 Pulver bietet einen wortwörtlichen Massenvorteil: In fünf unterschiedlich Geschmacksrichtungen zu je vier Portionsgrößen gibt es diesen Weight Gainer in den verschiedensten Ausführungen zu haben. Welche Sorte gewählt wird, kann jedoch entscheidende Konsequenzen haben: Insbesondere im Bezug auf den Geschmack beziehungsweise auf dessen Natürlichkeit unterscheiden sich angeblich die jeweiligen Produkte sehr stark voneinander: Während der Klassiker „Creamy Vanille Flavour“ eine recht intensive, jedoch natürliche, Geschmacksnote mit sich bringt, soll der Exot „Cookies & Cream Flavour“ schlichtweg künstlich und übermäßig süß schmecken.

Zubereitung und Anwendung

Ähnlich kompliziert wie mit dem Geschmack scheint es sich mit der Löslichkeit zu halten: Laut Hersteller reicht das Auflösen in Milch und ein kräftiges Umrühren. Bei einigen Geschmacksrichtungen wird bei diesem Umrühren Armmuskulatur allerdings bereits vor dem eigentlichen Training aufs Äußerste beansprucht. Ein kleiner Trick: Vermengen Sie das Pulver (30 Gramm) zunächst erst mit einem sehr kleinen Anteil Milch und stocken diesen dann unter Rühren auf. So können Sie nahezu alle Klümpchen zerschlagen, ohne dabei zum Mixer greifen zu müssen.

PS: An Nicht-Trainingstagen soll Weider Mega Mass 2000 einmal morgens und einmal abends, an Trainingstagen wiederum eine Stunde vor sowie eine Stunde nach den Sets eingenommen werden. Jetzt Kundenmeinungen zum Weider Mega Mass 2000 ansehen.