Die verchromte Stahlreckstange ist ideal geeignet, um ein effektives Fitnesstraining mittels Klimmzügen durchzuführen und um Schaukeln, Turnringe oder Boxsäcke zu befestigen. Die Stange ist stufenlos verstellbar von 63 cm bis 92 cm und schnell in jedem Türrahmen montiert. Rutschfeste Gummifüße sorgen für sicheren Halt und die Handpolster verhindern ein Abrutschen beim Training.

pro:
  •  Effektives Trainingsgerät
  •  Schnelle, unkomplizierte Montage
  •  Hohe Stabilität
  •  Vielseitig einsetzbar
contra:
  •  Mögliche Schäden an alten Holztürrahmen
ÜBERBLICK DER REZENSIONEN
Ausstattung
80 %
Handhabung
84 %
Preis/Leistung
82 %

Training für den ganzen Oberkörper

Die Klimmzugstange ermöglicht Übungen, die die Muskulatur des ganzen Oberkörpers stärken. Mittels einfacher Klimmzüge wird nicht nur die Armmuskulatur trainiert, sondern je nach Griff auch die Brust- oder Rückenmuskulatur. Ebenso ist ein gezieltes Training der Bauchmuskulatur mithilfe der Reckstange möglich.

Wer mit der Klimmzugstange trainiert, kann folglich auf viele andere Trainingsgeräte verzichten und dennoch effektiv an seiner körperlichen Fitness arbeiten. Ein Training, bei dem das Eigengewicht des menschlichen Körpers überwunden wird, ist völlig ausreichend, um alle Muskelgruppen zu stärken. Schon mit einem kurzen, aber regelmäßigen Training mit der Klimmzugstange sind sehr gute Trainingsergebnisse möglich.

Einfaches Montieren im Türrahmen

Simpler könnte das Anbringen der Stange im Türrahmen kaum sein. Einfaches Drehen genügt, um die Reckstange an der gewünschten Stelle zu fixieren. Lediglich wenn die Stange mit großen Gewichten belastet wird, empfiehlt der Hersteller die zusätzliche Verwendung der im Lieferpaket enthaltenen Verschraubungen. Diese sind jedoch ebenfalls schnell montiert.

In den meisten Fällen funktioniert die Montage der Klimmzugstange ohne jegliche Probleme. Ein wenig Vorsicht ist nur dann geboten, wenn Türrahmen selbst eine mangelhafte Stabilität aufweisen. Dies kann in seltenen Fällen vor allem bei älteren Türrahmen aus Holz vorkommen.

Belastung der Klimmzugstange bis 100 kg möglich

Die Stahlstange, die im Türrahmen befestigt wird, kann dauerhaft eine Belastung von mindestens 100 kg aushalten, ohne zu verrutschen. Deshalb ist die Reckstange nicht nur als Sport- und Spielgerät für Kinder und Jugendliche geeignet, sondern kann problemlos und langfristig auch als Trainingsgerät für erwachsene Personen dienen. Einmal befestigt hält die Stange auch regelmäßigem, hartem Muskeltraining stand.

Da der Hersteller ab einer Gewichtsbelastung von 55 kg die zusätzliche Verwendung der Verschraubungen empfiehlt, sollte dieser Empfehlung auch gefolgt werden.Die Erfahrungen vieler Kunden zeigen jedoch, dass die Klimmzugstange selbst ohne Nutzung der Verschraubung hohen Belastungen standhalten kann, ohne sich im Türrahmen auch nur zu verschieben.

Vielseitige Verwendungsmöglichkeiten des Trainingsgerätes

Schon bezüglich des Trainings zeigt die Reckstange ihre Vielseitigkeit, da mit ein paar verschiedenen Übungen diverse Muskelgruppen angesprochen werden. Werden an der Stange noch andere Trainingsgeräte wie Turnringe oder ein Boxsack befestigt, sind noch weit mehr verschiedene Trainingsübungen möglich.

Darüber hinaus kann die Klimmzugstange auch zum Aufhängen von Spielgeräten wie Kinderschaukeln dienen. So können auch die Kleinen ihren Spaß mit der Stange haben und sich unabhängig vom Wetter ein wenig austoben. Jetzt Kundenmeinungen zum Klimmzugstange bis 100kg ansehen.